【简介】生活压力大，生活琐事让人疲惫，如何应对？有氧结合爆发力的双效练习推荐给大家！本期《科学健身周周练》邀请你一起来练拳击操，挥拳出击，摆脱坏情绪。
记者：陈思 王恒志
科学健身周周练丨休闲拳击操 释放真自我
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